वजन बढ़ाने की आयुर्वेदिक दवा (Herbal medicine for gain weight in hindi)
आज जितने भी दुबले-पतले लोग हैं, अक्सर यही सोचते रहते हैं कि वजन बढ़ाने के लिए क्या खायें? (Vajan badhane ke liye kya khaye). वजन बढ़ाने की दवा कौन सी लें? क्या वजन बढ़ाने की होम्योपैथिक दवा लें? या वजन बढ़ाने की आयुवेदिक दवा (Vajan badhane ki ayurvedic dawa) का सेवन करें? ऐसे ही न जाने कितने प्रश्न उनके दिमाग में घूमते रहते हैं।
इसलिए आज जिन लोगों का वजन कई कोशिशों के बावजूद नहीं बढ़ रहा है, वो इस लेख को पूरा पढ़ें। क्योंकि उनके लिए हम सेहत बनाने की आयुर्वेदिक दवा के बारे में इस हिंदी लेख में बताने वाले हैं।
लेकिन उससे पहले ऐसे दुबले-पतले लोग, जो दवा नहीं खरीद सकते या दवा पर विश्वास नहीं करते। केवल वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय (Vajan badhane ke gharelu upay) जानना चाहते हैं। तो उनके लिए हम वजन बढ़ाने के आसान घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जिनसे उनका वजन बढ़ेगा और सेहत बनेगी।
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सेहत बनाने के घरेलू उपाय (Sehat banane ke gharelu upay)
दूध और केला
सुबह-शाम दो केले दूध के साथ लेने से वजन तेजी से बढ़ता है। जो लोग बहुत ज्यादा कमजोर शरीर के हैं, उन्हें रोजाना नाश्ते में दो केलों का ‘बनाना-शेक’ बनाकर पीना चाहिए। केले में बहुत ज्यादा मात्रा में कैलोरीज (Calories) होती है, जो वजन बढ़ाने में बहुत मददगार साबित होते हैं।
खजूर
- 3 से 4 खजूर को एक गिलास के करीब दूध में खूब अच्छी तरह उबालें।
- इस दूध को इतना खौलाएं, कि दूध की मात्रा एक गिलास से होकर, पौना गिलास रह जाये।
- इस दूध को गुनगुना होने पर पी लें और बचे हुए खजूर को चबा-चबाकर खा लें।
- ये प्रयोग लगातार 30 दिन तक करने से शरीर पहाड़ की तरह हो जाता है और शरीर को भरपूर ताकत मिलती है।
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किशमिश और अंजीर
- एक मुट्ठी के बराबर किशमिश और 5 से 7 ग्राम अंजीर को रातभर पानी में भिगोकर रखें।
- सुबह इन्हें खा लें और पानी को पी जायें।
- कम वजन वाले लोग इस नुस्खे का प्रयोग जरूर करें, हम पूर्ण विश्वास दिलाते हैं आपका वजन बढ़ेगा ही बढ़ेगा।
व्यायाम
रोजाना सुबह कम से कम 1 घंटे आपको व्यायाम के लिए जरूर निकालना चाहिए। इससे एक तो आपका शरीर आरामदायक रहता है। दूसरा आपका वजन बढ़ता है और आप फिट भी रहते हैं। पूरे दिन के लिए आपके शरीर में एक नई ऊर्जा का संचार होता है।
सेहत बनाने की आयुर्वेदिक दवा (Herbal medicine for gain weight)
अगर आपका वजन कम है और आप तेजी से, लेकिन प्राकृतिक तरीके से अपना वजन बढ़ाना चाहते हैं। तो आप पूरे विश्वास के साथ ‘सेहत किंग’ (Herbal Medicine) का सेवन कर सकते हैं। यह दवा पूरी तरह से आयुर्वेदिक है। इसमें किसी भी प्रकार का स्ट्रायइड्स (Steroids) या केमिकल्स (Chemicals) का मिश्रण नहीं किया गया है। इसलिए साइड इफेक्ट की बात तो अब दूर-दूर तक भूल जाइए।
सेहत किंग (हर्बल मेडिसिन) की विशेषता
- इस दवा का लगातार सेवन करने से आपके शरीर में नया खून बनता है।
- एनर्जी आती है।
- हड्डियां मजबूत होती हैं।
- भूख खुलकर लगती है।
- पाचन तंत्र ठीक रहता है और खाया-पीया शरीर को लगने लगता है।
- 10 से 15 दिन में ही फरक खुद-ब-खुद नजर आने लगता है।
- 30 से 40 दिन में तो आपका वजन 8 से 10 किलो तक बढ़ जाता है।
- आपको जितना वजन बढ़ाना है, उतने समय तक आप Sehat King का सेवन करते रहिए।
- सबसे बड़ी खुशी की बात तो यह है कि दवा छोड़ने के बाद भी आपका वजन दोबारा नहीं गिरता।
